<進行中の沼人プロジェクト>2018.12~

イタリア・スペイン式の生ハム自作に挑戦中!!
はたして東京下町の一般家庭で作ることができるのか?!

普段の健康維持に役立つアーユルヴェーダの情報をまとめます。

アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダのお道具

タングスクレイパーを買おうとしたところ一個1500円程度

銅製タングスクレーパー(舌みがき)

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(2018/11/15 23:59時点) ...